지양산힐링(140629)

지난 한주간 심한 감기로 고생했다.

더불어 간염으로 인한 GPT/GOT수치 증가로 병원을 몇차례 드나들고

의사로 부터  과로와 음주를 피하라는 강력한 경고를 받아 더욱 그랬다.

무리한 산행을 피하고 근처산에서 해먹을 걸고 책도보고 낮잠도 즐기면서

하루를 보내기로 하다.

바로 가기가 뭣해서 작동으로 해서 지양산을 2시간 반정도 걸으니 15,000보

정도가 된다. 집으로 와서 무거운 배낭을 매고 다시 구로동방향으로 움직여

한적한 곳에 자릴잡고 라면을 끓여 점심으로 먹고 해먹을 걸고 휴식모드.

책을 읽으며 졸리면 잠간 눈을 감고 두어시간을 보내고나니

집사람이 벌레 대문에 견디기 곤란하다며 집으로 가잔다.

10시에 집을나와 걷다가 해먹을 건지3시간 정도 흘렀다.

귀가하여 어제 먹다 남은 홍어삼합과  파전과 돼지고기 볶음으로

동동주 한잔후 영화한편을 감상후 취침..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                      추가구입할까 고민중인 그릴...이것보다는 코베아 구형 구이바다가 ..